Nebaví vás posilovna a jogging?

Chodíte už několik měsíců každé ráno běhat nebo si třikrát týdně zacvičíte v posilovně? A přestává vás to bavit? Pak je nejvyšší čas zkusit něco nového. Pokud by vás totiž pohyb omrzel, mohli byste s ním skoncovat nadobro. Představíme vám několik netradičních aktivit, které vás rozhodně nudit nebudou.

Hubnout a posilovat své svaly nemusíte jen na trenažérech nebo se stopkami v ruce. Skvělou cestou k lepší postavě je vyzkoušet třeba lezení na umělé stěně, břišní tanec, nebo dokonce striptýz.

Co dělat, když vás nebaví posilovna a jogging