Dámské plavky: Victoria's Secret

Zdroj: Victoria´s Secret

Související: Jak zhubnout a udržet si váhu

Dejte vědět také ostatním:

Dámské plavky - Victoria's Secret Pink

Zdroj: Victoria´s Secret

Související: Jak zhubnout a udržet si váhu

Dejte vědět také ostatním:

Plavky Victoria´s Secret

Zdroj: Victoria´s Secret

Související: Jak zhubnout a udržet si váhu

Dejte vědět také ostatním:

Foto: Barevné plavky s vycpávkami Victoria´s Secret

Barevné plavky s vycpávkami Victoria´s Secret

Související: Jak zhubnout a udržet si váhu

Dejte vědět také ostatním:

Jak zhubnout aneb vliv spánku na hubnutí

Při hubnutí je nejdůležitější dostatek spánku a pravidelný řežim

Člověk může cvičit i držet dietu zároveň, a přesto nemusí hubnout. Pokud nedodržuje správnou spánkovou hygienu a nespí denně dostatečné množství hodin.

Naopak lidé, kteří spí málo a nemají pravidelný režim, přibývají na váze i tehdy, když se nijak významně nepřejídají. Další studie potvrdila, že za nadváhou a obezitou u řady lidí stojí nedostatek spánku.

Vyšší hodnoty BMI

Lidé dopřávající si denně méně než osm hodin spánku mají vyšší BMI než ti, kteří spí osm až devět hodin denně. Jenže hodnota BMI nesouvisí přímo jen s délkou spánku, ale také s jeho kvalitou. Hůře jsou na tom také lidé pracující na směny a ponocující.

Statistická analýza prokázala, že mezi hodnotou BMI a délkou spánku existuje přímá souvislost.

„Když jsme naše data analyzovali a rozdělili sledované osoby na ty spící krátce a na ty, kteří spí dlouho, zjistili jsme, že první skupina měla BMI 28,3 tedy vyšší, zatímco dlouho spící lidé 24,5,“ tvrdí autor studie doktor Arn Eliasson z Marylandu.

Nedostatek spánku podle Eliassona působí disharmonii v hormonálním systému, takže například mozku chybí látky navozující včas sytost a naopak přebývají ty, které nutí k přejídání.

Zdroj: novinky.cz

Související: Jak zhubnout a udržet si váhu

Dejte vědět také ostatním:

Peníze pro ženy aneb Zpověď burziána

Ženy mají v zásadě vliv na všechno co my muži děláme. Mají vliv i na naše investiční kroky.

Jak jsem na to přišel? Zjistil jsem, že nápadně velká část mých potenciálních i nových klientů čekala právě na souhlas své manželky či přítelkyně. Minimálně ve dvou případech se stalo, že ženy mužům investice na finančním trhu vysloveně zakázaly a klient investovat raději nezačal.
Pokračování

janhysek.com

Dejte vědět také ostatním:

Victoria's Secret plavky 2009

Dejte vědět také ostatním:

Móda pro ženy: Trendy plavky pro léto 2009

Tak jako trendy v odívání i plavky zaznamenaly návrat do 80.let. Jedná se zejména o barvy a vzory, od puntíků, proužků až po flitry a květinové vzory.

Ze střihů jsou stále "in" bikiny, tankiny (plavky u nichž vrchní díl končí těsně nad pupíkem), ale i plavky s push-up podprsenkou, jež vylepší dekolt každé ženy.

Velmi trendy jsou i kvalitní lesklé materiály decentních barev i vzorů s detaily, jako jsou nejrůznější kovové spony.

Zdroj: Novinky.cz

Dejte vědět také ostatním: